办公椅选购一随意改动调理座椅高度，需选择规划有气压擎举安装的办公椅依据身高、腿长，对座位高度进行恰当调理。

办公椅选购二坚持背部天然舒适，可选择靠背可调的办公椅。靠背高度、歪斜视点可一起调理。依据不怜惜况的必要，进行恰当调理，始终坚持准确坐姿。

办公椅选购三椅座视点可调理。调整靠背与椅座的翻开视点，天然减缓腿部和背部压力，促进血循环和呼吸通行。

办公椅选购四椅座高度和扶手高度可调理。依据必要，简便、随意调整，以缓解颈部和肩部压力。

办公椅选购五椅子具有摇荡调理功能，让坐姿愈加随意舒适。假如椅座和靠背可别离进行调理，可进一步增长舒适感。

办公椅选购六椅座深度可依身高状况进行调理，减轻长期作业造成的委靡。高靠背办公椅可以更好地给身体以支撑。
办公椅选购七坐姿时间太长简单导致肌肉严重、身体疲倦。因此在作业中，应经常放松休憩，或许变换坐姿，以缓解委靡。